Teoria de cinturón amarillo

Una lista de la teoría vista para cinturón amarillo con una breve explicación.

• Arrastre (shuffle): Movimiento corporal en la dimensión de profundidad. Normalmente para añadir potencia a un golpe con el principio de masa de refuerzo (Backup mass).
• Básico: Todo movimiento aislado. Un golpe de puño es un básico, una posición de gato es un básico, una patada circular es un básico, etc.
• Bloqueo: Movimiento defensivo utilizado para parar o desviar un ataque. Un bloqueo puede convertirse en un ataque.
• Chequeo: Acción corporal, activa o pasiva, que previene uno o más movimientos del adversario.
• Combate: Enfrentamiento entre dos o más personas dispuestas a ello. En kenpo hay dos tipos de combate: el combate al punto enfocado a la competición y el combate de vale tudo enfocado a la calle.
• Desvío: Movimiento defensivo que redirige la potencia de un movimiento, normalmente de ataque, del adversario.
• Economía de movimiento: Concepto que explica la necesidad de realizar el mayor numero de movimientos en el menor tiempo posible. Básicamente se evitarán los movimientos innecesarios.
• Energía intermitente: Concepto que explica el trabajo de potencia en los golpes. Un arma debe realizar el trayecto hasta el objetivo relajada y tensarse en el momento del impacto.
• Forma: Una forma no es un combate contra oponentes ficticios. Una forma enseña un conjunto de conceptos, reglas y principios y da un ejemplo de cada uno de ellos.
• Guardia: Posición corporal, activa o pasiva, que se adopta frente a una amenaza o un peligro inminente.
• Movimiento básico embriónico: Movimiento básico que en su ejecución solo tiene una finalidad.
• Principio del reloj: Principio de orientación que indica las direcciones según la esfera de un reloj, situando las 12 al frente y las 6 detrás.
• Set: Ejecución ordenada de movimientos básicos aislados de la misma familia (golpes, patadas, posiciones) que enseña a realizarlos en distintas condiciones.
• Técnicas de estilo libre (freestyle): Tipo de trabajo de ejecución de técnicas desde la guardia a distintas distancias. En freestyle no hay, teóricamente, técnicas preestablecidas.
• Torsión (Torque): Principio de potencia que se ejecuta en la dimensión de anchura. Existe torsion directa y torsión inversa o contra-torsión.
• Base-Giro (Base-pivot): Principio que explica que se debe asentar la base antes de girar en la ejecucion de un movimiento de torsión.